发布于 2025-05-06
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眼疲劳怎么办?首先我们要知道眼疲劳的原因,眼睛容易疲劳的原因非常多,主要应当有这么几类。一类是未经矫正的屈光不正,比如说有近视、远视、散光、屈光参差,这些问题就容易导致看东西久了容易疲劳。这种情况下,就要尽量进行屈光不正的矫正,佩戴合适的眼镜。此外就是人眼的调节力的异常,这种尤其多见于青少年。因用眼的过度或者接触一些电子屏过多,容易意导致眼睛的调节力的下降,或者调节不能持久,这种情况就要注意休息,适当用一些缓解疲劳的药物,也可以做一些增强调节力的视觉训练。还有一些眼疲劳,是眼睛本身有一些器质性的疾病,比如说白内障,一些慢性的结膜炎,干眼症等等,也可能导致眼睛容易疲劳,都需要到专科进行详细检查之后确定情况,再进行针对性的治疗。