发布于 2026-03-15
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蓬莱市中医医院 妇产科
怀孕是要吃叶酸的,一般建议在怀孕前三个月就要开始补充叶酸,一直要吃到怀孕后的前三个月。因为叶酸可以促进胎儿的神经系统发育,能够有效地预防胎儿神经管畸形,还能够有效的预防流产以及早产。尤其是对于既往有过神经管畸形生育史的妇女,吃叶酸一定要足量,而且还要延长期。在孕早期一定要补充叶酸,还要多吃富含有叶酸的食物,比如动物的肝脏,还有深绿色的蔬菜,包括菠菜等。
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