发布于 2025-05-06
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广西壮族自治区人民医院 营养科
正常葡萄干中的矿物质、维生素以及氨基酸成分较高,女性食用后可以起到缓解疲劳的功效,适合神经衰弱、过度劳累的人食用。女性食用葡萄干也可以起到缓解手脚冰凉、补血养气、保护心脑血管、清除体内的自由基、防癌抗癌、降低胆固醇等功效,也可以辅助治疗贫血、免疫力下降以及高胆固醇血症等表现。但是一次不提倡吃过多的葡萄干,避免机体表现出上火的现象。
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