发布于 2026-03-01
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淮安市第一人民医院 产科
鱿鱼的营养价值也是比较高的,含有各种微量元素以及矿物质,蛋白质等可以补充孕期所需要的营养成分,有助于胎儿生长发育,而且鱿鱼中还含有丰富的dha,对于胎儿大脑发育和神经系统发育有很好的作用。但不要吃太多了,因为鱿鱼含热量也是比较高的,吃太多容易造成血脂增高。怀孕时是能吃鱿鱼的。
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