发布于 2026-03-01
1709次浏览
淮安市妇幼保健院 妇科
回奶首先会表现出乳汁分泌减少、乳汁清稀,乳房肿胀、刺激感减弱,乳房逐渐变松软、乳房内结块消失以及母乳喂养时不能够满足宝宝进食量的需求等。如果表现出回奶症状,但是仍然需要继续哺乳,可以适当食用催奶的食物,例如多喝汤水,食用富含蛋白质的食物,适当进行乳房的按摩进行催乳,让宝宝多吮吸,刺激乳头,帮助乳汁分泌。如果想终止哺乳期,可以就此停止母乳喂养,防止宝宝再次吮吸乳头,调节饮食,适当运动。