十堰市人民医院 皮肤科
老年斑可以经过饮食和手术等方式进行抑制、消除,如适当食用核桃、黑芝麻、果蔬等富含微量元素和维生素的食物,少吃酱油等含黑色素的食物,都有利于老年斑的消退。手术祛斑有植皮、激光、冷冻方式。治疗应当侧重于内调,首先保持良好的心态,每天喝牛奶,应当补充钙,多锻炼,定期查体,科学饮食和保障睡眠都很重要.多吃猕猴桃,生姜,能吃维生素等药物。老年斑消除,建议可以多补充些维生素和营养,可以多吃些富含维生素的食物,多吃富含维生素c、e等抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、植物油、多注意休息。
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