发布于 2026-04-26
1357次浏览
宿迁市第一人民医院 消化内科
胃不好的人可以适当的吃一些红薯。《纲目拾遗》记载:“补中,暖胃,肥五脏。”既可以煮粥,也可以蒸、烤等。将红薯切成小块来熬粥喝,如果觉得比较单一,还可以加入适量的红枣,这样营养搭配能补血暖胃,也更容易造成食欲。