脂肪肝是一种较为普通的肝病,基本上都是可以治好的,但是要做到以下几个方面。首先就是要积极的控制饮食,不可以喝酒,尤其是不可以喝高度的白酒,有些脂肪肝是由于酒精造成的,我们称之为酒精性脂肪肝,因此要做到戒酒,大多数脂肪肝是由于肥胖造成的。还要严格的控制饮食,做到低脂、低糖饮食,不可以食用太油腻的食物,尤其是各种肥肉一定要控制,比如五花肉,肥羊肉,肥牛肉,各种皮类食物,这些食物都含有很高的胆固醇,一旦过多进食这些食物就有可能加重脂肪肝。同时要加强体育锻炼也是十分必要的,大多数病人经过饮食、运动、药物控制基本上都能好转。