发布于 2026-03-15
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性生理期假如喜爱饮茶,能够 喝一点儿绿茶。绿茶性暖,历经炮制之后又发醇,比较合适女士喝。饮茶特别注意,餐前尽量不要喝。荼叶里边带有鞣酸,可以刺激性胃液代谢。假如餐前喝,非常容易导致饿感。正常荼叶常有激动神经系统的功效。假如是夜里,要少饮茶,以防危害睡眠。荼叶也有收敛性的功效,正常生理期的女士常有排便较稀,所以喝一点儿绿茶,对女性生理期還是很有益处。