发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 妇科
女生来大姨妈是能吃巧克力的。因为巧克力是属于高热量的食物,女性生理期时吃巧克力可以促进血液循环,可以有效的缓解平滑肌的血管收缩痉挛,有助于缓解痛经的症状。其次由于大部分女生在生理期都会表现出心烦意乱、脾气暴躁等症状,吃甜食可以减少心烦意乱和焦虑的情绪,因此缓解不良的情绪。但是毕竟巧克力属于甜食,因此要适量的吃,不然会造成能量过度积累以及体重增加的状况。