发布于 2026-03-15
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淮安市淮阴医院 产科
月经期间尽量不要做仰卧起坐。在月经期间做仰卧起坐可能会使病人表现出腹部疼痛和月经量增多。在月经期间摄入过多的生冷食物或者是劳累过度的情况下就会表现出腹部疼痛和腰酸腿痛,甚至还会伴有着腹部坠胀和食欲下降的症状。平时可以适当的喝一些红糖姜水来进行缓解病情,平时也要注意腹部的保暖,防止在受寒以后造成病情加重。