宝宝入睡困难多见的原因是宝宝捂热盖的多或者寒冷不舒服，宝宝吃的多肚胀或者饥饿，消化道功能紊乱和肚胀、屁多，宝宝甚至会有肠绞痛，这些都会造成宝宝入睡困难。此外，佝偻病的宝宝因为有多汗、易醒、易惊，入睡也会比较困难，这种情况下要补充维生素D和钙。还有湿疹的宝宝会有皮肤瘙痒，这种情况下宝宝也容易入睡困难。还有宝宝白天睡的过多，晚上可能也会入睡困难，白天受到惊吓或者宝宝没有安全感也容易入睡困难。此外宝宝睡前玩的比较兴奋，甚至宝宝因为出牙或者断奶以及预防接种以后或者因为疾病，如中耳炎、呼吸道感染、鼻塞等等，因为一些疾病的原因也会造成宝宝入睡困难，这时需要结合具体的情况来分析，必要的时候需要带孩子到医院去看医生去除诱因。
