什么钙片有助于长高？

踝关节扭伤怎么处理？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

踝关节扭伤损伤，没有累积韧带组织，接受正规的治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎，抬高患肢的原则，可以获得满意的疗效。急性期24到48小时，可冷敷，每次10到20分钟，6小时一次2到3天，以促使局部组织渗液，尽快吸收减轻疼痛，必要时可以用胶布贴敷踝关节，固定制动2到3周或者行石膏固定。慢性损伤病人治疗的效

腰酸背痛怎么办？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

有腰背部酸痛不舒服的时候，有可能和平时经常弯腰劳累，造成肌肉韧带劳损或者是有一些腰椎间盘突出，骨质增生等腰椎退行性改变所造成的。在这种情况下，首先要自己注意多休息，不能过于劳累，弯腰负重过度，同时不能受凉，此外要睡硬板床休息，还有就是可以做一些局部热敷按摩，也可以局部贴一些膏药，因此达到通经活络止痛

小腿筋拉伤要休息多久？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

小腿筋拉伤要休息多久呢？在日常生活中经常会表现出小腿筋拉伤的情况，在临床上，可以诊断为小腿肌肉的软组织损伤。表现出这种情况，经过正确的治疗，具体要休息多长期，要根据软组织损伤的程度来决定。如果自觉损伤不重，只是感觉局部压痛明显，局部的肿胀不明显，可以负重行走，在这种情况下，可以经过给予卧床休息、局部

骨折后同房的后果？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨折患者可以同房，但一定注意同房时间不宜过早。特别是骨折断端没有明显骨痂生长之前是不可以同房的，如果骨折后过早同房，不注意受力，很容易造成骨折端的活动。一旦骨折部位固定不牢固，同房时可能会造成患处再次骨折，所以建议在骨折发生后要休养一段时间。如果肢体肿胀消退，疼痛缓解，创面愈合后，并且骨折处恢复良好

脚抽筋的原因和处理方法？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

腿抽筋多见的原因包括着凉、受寒、持续性局部受压以及中老年人缺钙，以及年轻人以及运动员大量的运动消耗，而且营养补充不足，都会表现出腿抽筋的情况。所以若是由于遭凉受寒、运动量过大等，一方面应保持局部的温度，防止着凉受寒，并且运动量逐渐的减减少，保证充足的睡眠营养均衡，并适当地补充含钙丰富的食物。比如像鱼

孕妇小腿抽筋怎么回事？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

孕妇小腿抽筋是怎么回事？孕妇小腿抽筋一般是缺钙造成，和缺钙有关。建议孕期加强含铁含钙的饮食，同时也要补充钙片，每天补钙要达到1000毫克以上。建议孕妇表现出小腿抽筋，每天要及时补充钙片，饮食要多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃优质蛋白的食物，多吃粗纤维的食物，每天喝奶达到500到1千毫升。建议孕妇定期

腰突然疼是怎么回事？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

腰突然表现出疼痛，首先要明确是否由外伤造成，如果外伤以后表现出腰部疼痛，伴随腰椎活动受限，有可能是腰椎骨折或者是腰背部的韧带撕裂伤造成。建议到医院骨科就诊，进行相关检查，对症治疗。如果没有明显的外伤，表现出腰部疼痛有可能是因为慢性的腰肌劳损急性发作、腰背部的筋膜炎、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎

骨结核是什么导致的？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨结核一般是由于结核杆菌，经过血液传播达到骨质中，并在骨中进行繁殖、破坏骨质。病人会表现出结核中毒症状，比如病人会表现出消瘦、盗汗、乏力等一些情况，一般要及时的进行相关的诊断和处理。比如要询问病人既往是否表现出肺结核，是否表现出泌尿系统的结核，要检查病人的血常规，检查c反应蛋白，检查血沉，还要进行X

手腕疼什么原因？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

手腕疼痛可由多种原因所造成，第一外伤，外伤可直接作用于手腕部，造成骨或软组织的损伤，例如尺桡骨远端骨折，手腕舟骨骨折，此时会表现出疼痛肿胀的情况，需要行影像学检查进行判断，并采取保守或手术的治疗方式。第二桡骨茎突狭窄性腱鞘炎时，也可造成手腕疼痛。这种病一般常发生于中老年女性或者抱孩子的年轻母亲，手腕

女生腰疼是怎么回事？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

对于女生表现出的腰部疼痛，首先要排除妇科疾病，比如有生殖系统的炎症，盆腔炎，子宫内膜炎，输卵管炎，卵巢炎的情况，就会刺激造成腰部酸胀的疼痛，并且伴随会阴部及臀部的坠胀感。如果排除了妇科炎症以后，主要是由于腰部肌肉，筋膜劳损，受凉或者是损伤造成的。比如不注意保暖以后，造成的腰部肌肉筋膜的痉挛，疼痛的情

颈椎引起的偏头痛如何治疗？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

椎动脉型颈椎病病人会表现出头痛、头晕的症状，严重的会造成恶心、呕吐。表现出情况后一定要卧床休息，辅助以保守治疗，必要时可以使用药物治疗改善症状。颈椎病在临床上比较多见，类型也比较多见，有一种类型是椎动脉型颈椎病，这种类型就会造成病人头痛、头晕剧烈，严重的会造成病人表现出恶心、呕吐的症状。表现出这些症

弯腰时腰椎疼怎么回事？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

对病人表现出了弯腰时有腰椎部疼痛的情况，表现出的原因相对比较多，一是在中老年人表现出了腰椎部位退变，骨质增生时。在弯腰时就会造成增生的骨质刺激周围的软组织，因此造成腰椎部位有明显的疼痛。再就是有腰椎间盘突出的病人在弯腰时就会造成椎间盘内部的压力增高，因此造成椎间盘突出的加重。就会造成腰部有明显的疼痛

什么钙片有助于长高？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

市面上的钙片成分大部分都是一样的，想要补钙可以购买碳酸钙，这个药物效果都是不错的，钙片适当的服用对于身高的发育确实是有益的，但是至于是否需要补充还应当经过医生检查以后才能决定，并不是任何一个在生长发育期的孩子都应当服用钙剂，如果摄取太多有可能会形成结石，对于身体也会存在一些负面的影响，想要长高应当是

大腿根抽筋怎么办？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

大腿根部表现出抽筋的症状不排除是局部的软组织血液循环可能表现出了障碍，大腿根抽筋是有不同的原因造成的，要了解原因后再进行治疗，若是缺钙所造成大腿根抽筋，平时可以适当地补充一下钙元素。若是由于受凉或者受风寒造成的抽筋，那平时晚上要盖好被子，平时要防止着凉造成了抽筋。若是腰椎间盘突出压迫神经所造成抽筋，

脚踝肿应该看什么科？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

在患者表现出脚踝肿胀情况以后，可以到医院骨科就诊，看是什么原因引发的脚踝肿胀。正常情况下脚踝发生肿胀，多见于踝关节部位劳损、损伤、退变或者是表现出了风湿免疫类疾病，以及表现出了踝关节滑膜炎造成的，因此就诊以后，一定要查明病因，针对病因治疗，来缓解脚踝肿胀的症状。在表现出脚踝肿胀情况以后，平时一定要多

轻微肋骨骨折什么症状？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

表现出了轻微肋骨骨折的病人，可能会表现出如下的症状。第一，此类病人首先会有局部特别明显的疼痛，在病人发生损伤之后，有可能在损伤的瞬间没有感觉，但是随着局部的不稳定以及炎症的产生，病人会突然感觉到，在做某个体位或者是做某个动作的时候，会诱发换出的剧烈疼痛。除此以外，如果在患处进行按压或者是叩击的话，也

颈椎增生怎么治疗？

王少甫 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

颈椎增生的治疗，要根据情况而定。如果颈椎增生没有造成不良症状，可以不需要做治疗。如果颈椎增生在椎体前侧刺激到食道造成不适，需要行手术干预治疗。如果钩椎关节的小关节增生、外伤、劳损、松动等压迫刺激神经根造成机体的放射性疼痛和麻木，这种情况需要做治疗，建议到医院进行颈椎的拍片，CT以及核磁共振检查，以明