如何克服心理恐惧症？

空间幽闭恐惧症？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

空间幽闭恐惧症是属于恐惧症的一种表现形式，是对封闭空间的一种焦虑症，幽闭恐惧症病人在某些情况下，例如乘坐电梯，车厢或者在飞机的机舱内可能发生恐慌的症状，或者害怕会发生恐慌，他们会担心无法逃离这样的场所而感到恐惧，甚至感到呼吸困难。治疗空间幽闭恐惧症的治疗方法主要是采用一些心理治疗或者采用一些抗焦虑的

社交恐惧症和焦虑症区别？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

社交恐惧症主要表现为病人在和人打交道时，会表现出明显而持久的害怕焦虑、害怕恐惧、害怕丢脸的行为举止，为了减轻这些恐惧，病人往往会回避社交场合，病人能够认识到这些害怕是过分的和不必要的，但是自己却无法控制这种害怕的感觉。焦虑症也会有过度担心的心理体验和感受，还会表现出紧张不安、难以控制的忧虑，但焦虑症

社交恐惧症如何进行心理治疗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

社交恐惧症可以经过自我暗示的方法来进行治疗。社交恐惧症的病人可能是由于受到了心理因素所造成的，在父母过度的保护或者是婚姻冲突的情况就会造成恐惧症。主要会使病人表现出害怕和不敢和人说话，而且还会伴有着手脚无措的症状，严重的情况下就会使病人回避目光。平时可以经过心理疏导的方法来进行缓解，在做任何事情的时

什么是狂犬病恐惧症？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

狂犬病恐惧症是指一种对狂犬病过分恐惧的心理疾病，是由于狂犬病的暴露而造成的多见的心理疾病，主要表现为无缘无故对于狂犬疾病产生非常恐惧的心理，但此类人群没有低热，恐水，遇水咽喉肌肉痉挛的症状。多是由于被一些不负责的言论误导。

狂犬病恐惧症怎么缓解？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

狂犬恐惧症可以经过冲击疗法治疗，也可以选择系统脱敏疗法，必要时还需要遵从医生指导服用相关的药物治疗，比如舍曲林，正常病情的严重程度不同，所以选择的治疗方法也是不同的。狂犬恐惧症可能会存在4周到6周的潜伏期，病情发作后会表现出全身不舒服的表现，有些人还会表现出被咬伤口部位疼痛，严重时还有可能会造成昏迷

艾滋病恐惧症有哪些表现？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

艾滋病恐惧症表现有身体乏力、心慌气短、脸色潮红，也可能会表现出反复清洁物品、双手等。部分病人可能会表现出强迫行为或者强迫思维，是由于病人对艾滋病的害怕造成的。会造成病人表现出强迫、抑郁心理，也可能会造成焦虑或者疑病等心理症状。正常会怀疑自己患上了艾滋病，可以经过看心理医生进行治疗，饮食以清淡为主。

狂犬病恐惧症怎么办？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

狂犬病恐惧症主要是病人认为自己意外得了狂犬病，反复就诊打针。病人的狂犬症恐惧病主要是认为对于狂犬病的认知不合理，在临床上经过心理治疗和药物治疗可以取得良好的治疗效果。心理治疗主要经过认知行为疗法，让病人认识到狂犬病的易感性，或者治疗过程，包括传播途径等等，让病人有合理的认知，经过重建病人的认知体系，

有轻微社交恐惧症怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

分析如下，建议，采用系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。基本的治疗原则就是消除恐惧对象和焦虑恐惧反应的条件性联系。许多轻微社交恐惧症的病人，经治疗后已学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景，而不影响自己日常社会功能。系统脱敏疗法的治疗应用还是比较多，分为实景脱敏和想象脱敏。第一阶段先进行放松训练。第二阶段请

社交恐惧症是不是焦虑症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

社交恐惧症是焦虑症。患上焦虑症会表现出惊恐的症状，甚至也会经常有过分的担忧，如果病情严重，也会影响到正常的睡眠质量，甚至也会导致心率加快的症状。这种疾病大多是因为遗传或者神经生化因素导致的原因，可以配合医生用抗焦虑的药来治疗。并且也要经过认知行为进行治疗，能够让孩子表现出扭曲的想法达到改善，并且也需

如何克服艾滋病恐惧症？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

艾滋病恐惧症是一个可治愈的疾病。一般情况下通过心理治疗与药物治疗多可使症状减轻或消失。心理治疗有认知行为治疗、支持性心理治疗、中医心理治疗、分析性心理治疗、放松技术、催眠治疗、家庭治疗等。日常生活中还要注意洁身自爱，正确掌握艾滋病的临床知识，适度的参加户外运动，转移注意力，放松心态，保持愉悦的心情等

什么是社交恐惧症

徐晔 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

社交恐惧是恐惧症的一种表现形式，主要表现在人和人交往的过程当中。即在社交的过程当中，患者不敢在公共场合讲话、不敢与人际交往、不敢和异性交往或者不敢和重要的人交往。尤其在见到重要的人物时会表现的更加明显，比如紧张、心慌、面红、出汗、尿频等，会使患者很不舒服，更加加剧了对这种场合的恐惧，也就更不愿意有这种社会的交往，产生回避行为。

恐惧症的病因是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

恐惧症确切病因和发病机制目前并不明了，截至目前为止，认为跟生理、心理还有社会因素有关。恐惧症一般好发于青壮年，不具有传染性，但和遗传可能有一定相关性。从脑神经影像学研究发现，恐惧症患者相对于一般人群来说，存在一定生物学基础，前扣带回皮质、杏仁核、海马区域，血流是相对正常人群增强。从神经递质假说来说，也会发现恐惧症患者他体内神经递质出现了失

什么是恐惧症

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

恐惧症是指对特定人、物或者场景有按捺不住恐惧，紧张心理，这种恐惧和紧张可能会使得脸红，或者有心悸、气急、出汗，甚至让血压发生改变，恶心、晕厥等。恐惧症会有一系列外在表现，判断恐惧症需要标准，对特定对象会引起强烈恐惧，有焦虑不安，去竭力回避，和焦虑症不一样，焦虑症没有特定对象，而恐惧有特定明确对象，患者同时会认识到，这种回避反应可能是不必要

精神焦虑恐惧症的表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症患者通常会对未来还没有发生事情感到过度焦虑和担忧，从而引起坐卧不宁、紧张、担忧等等情绪问题，而且这类型人情绪波动会比较大，容易与周围人发生冲突。恐惧症表现有很多种，不同患者也会有不同表现。比如对于密密麻麻东西有密集恐惧症，或者是对于一些密闭空间，包括电梯、飞机机舱等出现恐惧感觉。

如何克服心理恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

克服心理恐惧症，要根据患者症状严重程度来选择合适治疗方法。心理恐惧症治疗方面包括心理治疗、药物治疗等。心理治疗会采用认知行为治疗、动力学心理治疗以及放松训练等。药物治疗能够通过药物来缓解对恐惧情境害怕情绪和认知，能够减轻期待性焦虑，减少恐惧性回避行为，能够改善患者社会功能损害以及恢复患者生活质量。

怎样消除密集恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

密集恐惧症如果比较严重，会对生活和工作都有影响，患者可以在心理咨询陪伴当中，慢慢去适应一些密集情况或者环境，可以通过图片或者是直接面对这样环境来逐渐适应，这样能够有效缓解面临这样情况所产生的紧张、焦虑、恐惧等症状。另外，也可以采用一些方式方法，比如深呼吸。当出现焦虑、恐惧情绪时，可以采用深呼吸来慢慢放松自己身体和情绪，这样都能够起到很好效