发布于 2026-04-23
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朝阳市第二医院 骨外科
脚踝软组织损伤一般一周左右就可以逐渐恢复的,当然具体的也要结合自身情况来看的,平时可以用湿毛巾热敷一下,尽量避免剧烈活动,也可以在医生的指导下,用点活血化瘀的药物治疗。