发布于 2026-03-12
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淮安市淮阴医院 眼科
你好,从你的年纪来看,应该是睡眠不足和不注意眼睛卫生导致的,首先平时生活当中要注意这2个因素,保持充足的睡眠,不要熬夜,避免过度劳累,另外需要注意眼部的卫生,不要经常用不干净的手揉眼睛。