所谓的脚软组织损伤,主要是指足部的皮肤,脂肪,肌肉,韧带,肌腱在遭受直接或者是间接暴力以及长时间慢性劳损引发的一种创伤综合征,就会引发足部有肿胀,疼痛,严重了以后还会影响足部受力活动。因此在患者表现出脚软组织损伤以后,一定要限制足部受力活动,避免影响软组织损伤恢复,后期就会影响足部负重功能。一般在表现出脚软组织损伤以后,如果说是闭合性的损伤,一定要及时地行冷敷治疗。休息时要将足部垫高,以利于足部肿胀的消退,以促进软组织损伤修复。在脚软组织损伤24小时以后,可以应用活血化瘀的药物来促进软组织损伤修复。