发布于 2026-04-23
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淮安市妇幼保健院 心理科
建议你去专业的心理科进行一下测试,在判断自己是否得了抑郁症,如果确定的话是需要自我调整心态,稳定情绪,给自己良好的心理暗示,如果必要的话也可以使用药物调整,比如帕罗西丁。也可以多找朋友倾诉,自我调整如果可以改善是最好的结果。
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