发布于 2025-05-06
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淮安市第一人民医院 中医科
枸杞应当吃多少由枸杞的大小决定,优等的枸杞子,1g大概是5-6粒;若是甲等的,1g应当是7-10粒;若是乙等的,1g应当是11-15粒。优等的大粒的枸杞子,每次应当吃15-18粒;若是甲等的枸杞子,应当是20-30粒;若是最小的,应当是30-40粒就可以了。