济南市中西医结合医院 中医科
调理脾虚气虚,要从补脾和补气入手。脾虚有脾阳虚和脾气虚,脾阳虚的主要原因是平时吃太多寒凉的食物,因此要忌食生冷。脾气虚能吃山药、白扁豆、薏仁等健脾利湿。理中丸或健脾丸对脾虚分别对脾阳虚和脾气虚也具有补益作用。气虚主要包括肺气虚,脾气虚,心气虚,肾气虚,阳气虚。可以服用参类的药材,比如人参,西洋参,太子参可以补气养阴,调节机体气虚的状态。还有中药黄芪,也具有非常突出的补气功效,可以用来代茶饮。此外,也可以由专业医师进行辩证后处方,有针对性地开具具有补气作用的中成药来进行调理。
广州中医药大学第一附属医院
脾胃病科
首都医科大学附属首都儿童医学中心
中医科
中国中医科学院西苑医院
中医内科