软组织损伤的部位没有明显的破损，出血就是闭合性软组织损伤。比如多见的手挫伤、脚外伤等表现。因此这种情况发生，很容易造成软组织的部位有明显的淤血、肿胀、疼痛的情况发生。因此，在表现出闭合性软组织损伤之后，一定要适当的限制损伤部位的屈伸和受力的活动，避免造成损伤的部位受到牵拉，造成肿胀、疼痛的加重，并且还会影响损伤的组织修复。在损伤24小时以内，局部可以应用冰块或者是凉毛巾进行冷敷治疗，以缓解疼痛和防止肿胀的加重。24小时以后，可以应用活血化瘀的药物外敷以及口服治疗，来促进肿胀和吸收，促进损伤组织的修复。
