老年人手脚抽筋怎么办？

肩周炎有什么症状表现？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

肩周炎会感觉到自己的肩颈部位有明显的不适，在早期的时候会感觉到自己的肩部出现疼痛，且随着时间的推移疼痛会加剧，除此之外还会出现肩关节的活动障碍，而且肩周炎患者的肩部关节会出现怕冷怕风的现象。

腰椎间盘突出治疗的方法有哪些？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

治疗的方法以保守治疗为主，因为手术毕竟风险相对大，而且难以达到治愈的目的。保守治疗的方式包括针灸、理疗、按摩和自我锻炼、药物治疗等等，患者平时自己注意调节是非常重要的。

肩胛骨下方疼痛怎么办？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

发生肩胛骨疼痛，就是放下工作，甩手运动。左、右同时做屈肘动作，坚持10-20分钟，用热水壶先烧一壶热水，倒入盆中500克，待水温适宜可洗，即水温30-40度时，倒入老陈醋100克，然后用毛巾蘸水擦拭肩胛骨痛处，5分钟换一次，每日3-5次，或找专业按摩师，在肩胛骨疼痛处做局部按摩，顺时针按摩，5-10

腰椎45椎间盘突出症的症状是什么？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

腰椎间盘突出，多数是由于长时间的不合理姿势所造成。腰部疼痛 或有反复腰痛发作史。轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般西医治疗使用非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强。临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。

尾椎骨骨折怎么治疗？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

很多人摔倒后，屁股着地就会造成尾椎骨骨折，但这类骨折正常预后较好，也是相对较轻微的一种骨折。尾椎无承重功能，大多数尾椎骨折病人未到医院进行拍片检查，也可自行愈合，所以尾椎骨骨折的治疗方式是早期以卧床休息为主，以防表现出骶尾部原发性疼痛。

肩关节前脱位的复位方法是怎样的？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

肩关节前脱位的复位方法有：1、临床上常用的方法，手拉脚蹬，就是拉着手然后脚后跟抵住腋窝的部位，不停的旋转，直到复位。2、让病人趴在床边，在手臂上悬个重量，让它慢慢荡。3、医生把自己肩膀顶在病人腋窝，就好像是拉着手臂，做大甩背一样，经过这个顶法复位。各种手法的目的都是为了把肩关节、股骨头从关节囊洞里重

20岁打生长激素长高了？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

应当不会帮助身高增长，注射生长激素需要在骨垢线没有完全闭合的情况下，这个时候才会有帮助增长身高的效果，20岁的青少年骨骼线已经完全闭合，这时候注射生长激素已经没有作用了。身高和遗传因素有一定的关系，一般在18岁之前还有几率长高，如果过了18岁注射生长激素还会表现出肢端肥大症。

骨质疏松应该补什么？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

骨质疏松病人正常情况下应补充钙剂、维生素D；此外，病人还应均衡膳食，适当补充富含钙的食物，低脂、适量蛋白饮食；保持良好的生活方式，适当锻炼，纠正不良饮食、生活习惯等，降低发生骨质疏松的风险。此外，病人每日钙的摄入量应达到800至1200毫克，同时还需注意维生素D的摄入，提高钙的吸收率。具体需补充何种

腰背疼痛是什么原因？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

腰背疼痛可能是身体长时间处于劳累状态，造成的腰椎盘突出造成的。其次可能是肾部疾病，比如肾结石，疼痛时也会造成腰背部疼痛。这种疾病主要是由于长时间的饮食不当造成。病人需要尽早就医治疗，避免耽误病情。

屁股尾椎骨疼怎么回事？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

臀部尾椎骨痛是尾骨滑囊炎导致的，因尾骨突出，或向前成角较大，导致局部突出，易和坐位或床位反复摩擦挤压，形成局部滑囊炎，这种情况下，坐位时疼痛会更明显，患者可采用前倾坐姿或在尾骨部位垫一个尾骨圈，以减轻局部的疼痛。此外，对于严重的疼痛，可进行局部封闭治疗。

肌肉黏连的治疗？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

肌肉粘连需要功能锻炼进行治疗，轻度的肌肉粘连要每日进行粘连部位关节的伸屈活动，以松解粘连，活动需要循序渐进，避免拉伤肌肉或者导致骨折等后遗症。重度的肌肉粘连，需要进行手术松解，手术后需要局部放置防粘连药物，术后进行早期的功能锻炼，增加肌肉力量，并避免粘连再次复发。若是瘢痕体质，需要口服吲哚美辛或者局

如何测量身高？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

测量身高的方法有很多种，可以选择在体重秤上有测量身高的工具。也可以拿软尺进行测量。也可以拿直尺进行测量。支持原始体重秤，各大商店药店均有销售。身高突然增长也要注意是否身体有什么不舒服。如果身体有不舒服，一定要尽快去医院做检查。

屁股和大腿根部剧烈疼痛是什么原因？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

屁股和大腿根表现出剧烈的疼痛，分析原因有几种可能性。由于外伤造成髋骨及股骨骨折，骨折端会有局部的出血和炎性的渗出，表现出明显的疼痛。患有股骨头的缺血性坏死，晚期症状比较严重，由于股骨头表现出塌陷，会表现出剧烈的疼痛，不敢活动等等表现。此外，如果患有腰间盘突出，压迫神经也会造成臀部以及大腿的疼痛。表现

颈椎病吃什么好？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

颈椎病病人要遵循一般饮食原则，要搭配合理，营养均衡，颈椎病病人应以富含钙、蛋白质的食物比如说可以多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，还需要吃富含维生素的食物，比如所苹果、香蕉，芹菜，萝卜，这些食物都含有大量的维生素。

劳累引起的腰痛怎么办？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

由于过度的劳累造成的腰疼，首先应当注意休息，这样才可以防止腰疼的症状更加严重。1，如果表现出腰疼之后，可以在医院去做一下检查，若是因为腰肌劳损所造成的平台，一定要注意腰部，可以经过针灸或者是按摩来进行治疗。2，可以到医院去做一下局部磁共振检查，看一下是不是表现出了腰椎间盘突出一般可以经过理疗的方法来

手的关节痛是什么原因？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

手的关节痛，首先考虑可能是由骨性的关节炎造成的，例如腱鞘炎，滑膜炎，腱鞘囊肿等等。还考虑可能是有风湿及类风湿性关节炎造成的，可以做风湿因子化验。此外，也有可能是痛风造成的，可以做血尿酸检查明确病因。最好是到正规医院的骨科就诊，在医生的指导下，需要先明确诊断后，再根据不同的病因，采取相应的治疗措施。

骨囊肿有什么症状？

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

骨囊肿是一种良性的疾病，大多数情况下不会造成明显的症状，有可能会在劳累的时候表现出了局部的疼痛，休息的时候就会得到明显的减轻，但是如果骨囊肿逐渐增大的话，有可能会造成骨头的疼痛，在休息的时候疼痛也不会减轻的，甚至还有可能会表现出病理性的骨折。