连云港市中医院 皮肤科
皮肤变白最快的方法可以打美白针的,食疗美白是需要时间,效果也因人而异,平时可以多喝点牛奶,柠檬水、胡萝卜汁含有丰富的维生素c,起到一定的美白作用,前提是一定要做好防晒工作,不要熬夜,随身带保湿喷雾,保持愉快心情。