不运动心跳95次正常吗？

心慌心跳加速？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心慌心跳加快，首先需要了解造成心慌，心跳加快的原因，剧烈运动以后、情绪过分激动、过度紧张都可以造成心慌心跳加快。这种现象经过休息，稳定情绪以后可以缓解至正常。多见造成心慌心跳加快的疾病，多见的是器质性心脏病，植物神经功能紊乱。造成的交感型神经兴奋性增高，表现出心跳加快心慌的感觉。需要到医院进行心电图

血压不稳定忽高忽低？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

根据你描述的情况你这个是有高血压病史吗？血压忽高忽低的话可能是有由于没有规律服用降压药物，或者服用的降压药物不合适，造成的血压控制不佳，你这个建议去医院做个24小时动态血压监测，根据血压监测服用降压药物，或者可以换一种降压药物以及加用利尿剂类降压药物控制血压，平时不要频繁量血压，避免紧张情绪影响血压

什么原因会引起血压升高？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

造成血压高的原因很多，有情绪激动，刚运动完就测血压，饮酒后，平时吃的食物太咸等。继发性高血压可以由嗜络细胞瘤，醛固酮增多症等疾病造成。测量血压方法不当时也可以造成，因此在测量血压时要在安静环境下休息5-10分钟，尽量裸露上臂，袖带不易过紧，以伸进一指为宜。

心口痛是什么原因？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心口痛的原因有很多种，其中最多见的就是由于幽门螺旋杆菌感染所造成的胃肠道病变，比如萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎，胃溃疡等会造成心口部位疼痛，并且和进餐情绪有直接关系的，可以空腹去医院检查一下胃镜，呼气试验等辅助检查可以确诊是否是胃肠道的疾病。

先天性心脏病能不能治好？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

大部分先天性心脏病经过手术修补是可以痊愈的，不要过于担心。建议手术时间一般选择在五岁以后，因为有某些先天性心脏病缺损较小，有自愈的可能，较小的房间隔缺损、室缺及动脉导管未闭等。但是具体是否选择手术以及对手术时间的选择，建议找心脏外科专业医生指导。

一天什么时候血压最高？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

大部分人血压最高的时间是早上8-10点，而下午2-4点。个人差异较大，特别是生活不规律，服用降血压药物，以及老年人，血压升高无明显规律性。随时都可能升高，影响血压的因素很多，劳累，生气，感冒，以及继发性高血压等，都是无时间规律的，在测量时不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝浓茶，要放松心情，保持室内温度适宜

血压高吃什么水果比较好？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

关于血压高的人群吃什么水果最佳，包括含钾丰富的水果和含有利尿成分的水果。因为含钾丰富的水果钾、钠离子交换就会增加，钠离子的排出就会增多，而水也会跟随钠离子一起排出，因此起到降压的作用。具有利尿作用的水果也会促进钠离子和水排出，达到降血压的作用。现阶段含钾丰富的水果有很多，比如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃

喝酒喝急了心跳加速，很难受，应该怎么办？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

人喝了酒以后，乙醇进入身体，它可以不经过消化系统而直接被我们的血管吸收，吸收后的分解工作，主要依靠肝脏分泌的一号酶和二号酶。意见建议：酒精在一号酶的作用下很快代谢分解为乙醛，如果二号酶缺乏活性，乙醛不能及时得到继续的分解，因此刺激毛细血管扩张，因此表现出头晕、脸红、心跳加速甚至全身通红。这也跟个人的

心慌胸闷心跳加速怎么回事？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

若是感到心慌胸闷和心跳加速的话，有几种多见的可能性，首先第一种是心脏本身的病变，比如说心律失常，或者是冠心病所造成的，心慌，心率快。这样的话需要查一下心电图来明确，同时可以用一些药物来对症治疗，比如倍他乐克。有必要的时候需要积极治疗原发病。第二种原因有可能是其他方面的疾病所造成的，比较多见的有甲状腺

男性右面胸口疼是怎么回事？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

男性右侧胸口疼痛的因素有：1、右侧颈部肩部等病变造成，比如说颈椎病、肩周炎等造成活动时牵涉到右侧胸口疼痛。2、右侧胸腔的炎症、肿瘤等表现波及到壁层胸膜时，也可造成右侧胸部疼痛的情况。3、右侧胸壁的病变造成，右侧胸膜胸壁的炎症、局部的创伤、肋间神经痛以及带状疱疹等疾病也可能会造成右侧胸口疼痛的情况。

血压高吃什么蔬菜好？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

对于高血压的病人来说，各种蔬菜都是可以适量进食的，只要在烹调蔬菜的时候不要放过多的盐和油即可。不过，有一些蔬菜具有一定的降压功效和降脂作用，对于高血压的病人比较适合如青菜、茄子、洋葱、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。高血压病人在吃这些蔬菜的时候，同样注意尽量以凉拌为主，不要使用过多的油、盐进行烹调。

心脏病突发症状有哪些？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心脏病突发症状非常的多见，因为心脏病的种类不一样，他的突发症状也是不一样的像我们常说的，阵发性室上性心动过速，它就是突然的发作，发作的时候病人会表现为突然的心悸，心慌，此外有可能会表现出头晕四肢的乏力，此外想冠心病心绞痛突然发作的话，病人会突然的表现出胸痛，伴随肩背部的放射痛，立即停止活动，有可能会

高血压怎么量？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

测量血压可以去医院或诊所，也可以买一个家用血压仪。如果舒张压高于90，收缩压高于140，就代表存在高血压。但单纯一次血压高，还不能诊断为高血压，必须多次进行检测。如果存在高血压，应按时服用药物调理。常用药物有缬沙坦胶囊、非洛地平缓释片、贝那普利片等，最好在医生指导下服药。

胸左侧疼是怎么回事？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

你说的这种情况的话，很有可能是乳腺增生造成的，我建议你去医院做个乳腺的彩超看一下。正常情况下来说是可以明确诊断的。建议你局部可以用热水敷一敷。必要的情况下，能吃点乳辟消和逍遥丸试试看。这个没有什么大的问题，你也不需要太过于紧张的，平时精神压力不要过大，不要带过紧的胸罩，不要熬夜，养成良好的生生活习惯

胸口中间疼上方是怎么回事？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

如果胸口中间及上方疼痛，需要造成足够的重视，因为这有可能是心源性疾病造成的，比如心绞痛；也有可能是胸部的骨折或者软组织的损伤造成的，需要仔细回忆是否有外伤史；此外，还有可能是胃部的疾病，如胃食管反流病造成的。原因很多，建议到医院就诊。

突发性心脏病症状？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心脏病是一种总的说法，包括多种类型。心脏病类型不同、发病时的症状也是不一样的。若是冠心病，主要表现为胸闷、胸痛。心绞痛部位在心前区、持续时间有5分钟左右，休息或者舌下含化硝酸甘油就会缓解。而表现出心肌梗塞，疼痛会持续半小时以上，一般的硝酸甘油含化不缓解。病人有濒死感，化验心肌酶谱明显升高，心电图有动

胸右上侧疼痛是因为什么？

张宇清 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

右上方胸痛的原因许多，归纳起來有下列几种：第一是胸廓病症，如乳房增生、肋间神经痛、带状疱疹、肋巴骨筋膜炎等。第二是颈肩病症，如脊椎病、肩关节滑膜炎、头颈腰椎间盘等。第三是胸骨内人体器官病症，如心绞痛，一部分病人心绞痛的痛疼部位在右上方乳房。也有食道病症，如食道炎、食管憩室，还可以主要表现为右上方胸口