棘间韧带损伤这种疾病大概能够在4-6周左右恢复。对于大多数的病人,如果能够接受及时而妥善的治疗,那么可以在这个时间段内获得完全的症状缓解。不过如果病人就诊不及时,或者是存在了此处特别严重的损伤,那么恢复的时间可能会大大延长,而且还有可能会遗留此处长时间的疼痛。棘间韧带这个部位一旦产生相关损伤,如果没有对其进行及时制动处理的话,那么会造成损伤的部位产生更加明显的撕裂。一旦到达了这个地步,往往就不能够使原有的韧带获得很好的恢复。此时只能够经过相关的治疗,使这个部位产生一些瘢痕、粘连之类的组织,继而使局部稳定并且有疼痛的缓解。不过这个的恢复时间可能就会相对一般损伤要更长一些。