发布于 2025-05-06
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中日友好医院 骨科
软组织损伤后,正常在三周左右能够恢复到正常的状态,但是有些部位比如说靠近关节的损伤恢复后,局部会有强直,僵硬,粘连,关节活动受限等的症状,需要进行后期的功能锻炼,才能使局部的损伤恢复到正常状态。经过积极有效的功能锻炼,可以使局部关节活动度明显增大,疼痛减轻,后期的功能锻炼对于软组织损伤的恢复及其重要。对于早期的软组织损伤来说,可以进行局部的冷敷,红外治疗,微波,口服药物等都可以得到缓解。同时要限制自己的活动,避免损伤进一步加重,同时还要进行适当的活动避免局部血栓及关节粘连。
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