腰椎间盘突出会复发吗？

腰椎间盘突出锻炼治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

首先要明确腰椎椎间盘突出和腰椎椎间盘突出症二者之间的区别。腰椎椎间盘突出仅仅是影像学的描述，在腰椎椎间盘CT或者腰椎核磁共振上，可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，但是腰椎椎间盘突出症除了有椎间盘突出之外，还会产生腰疼，腿疼，腿麻这些临床症状。如果表现出了仅仅是腰椎椎间盘突出，那么不需要特殊的处

腰椎间盘突出骑自行车好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出的病人最好防止骑自行车，主要是因为在骑自行车过程当中，人体腰椎会因为力量平衡的影响，使腰椎生理弯曲逐渐减小，甚至会让腰椎生理弯曲消失，很容易增加腰椎间盘突出的程度，加重腰间盘突出病人所表现出的临床症状。当人骑自行车时腹部的肌肉、髂腰肌、大腿前侧肌群都需要进行收缩，一旦这些位置肌肉收缩时会

腰椎盘突出是怎么得的？

巫建洪 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

患者有腰椎间盘突出疾病可能是因为椎间盘退变所导致，因为人体的椎间盘会随着年龄的增长而逐渐退变，此时髓核失去弹性，如果患者腰部压力过大或患者平时过于劳累，就会导致椎间盘破裂而向后突出，症状严重时就会压迫神经而出现疼痛症状。另外，如果患者长期过于劳累或经常做处于颠簸状态的工作，还有的患者是做重体力的劳动

腰间盘突出咋治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰间盘突出症状较轻时，采取保守的方式进行治疗，如果严重影响病人生活时，则建议病人采取手术的方式进行处理，间盘突出通常是指在退变或外力作用下，椎间盘组织向后压迫椎管内的神经，造成神经支配区域表现出疼痛的症状，一般腰椎间盘突出可造成腰痛伴下肢放射性疼痛，需要行核磁进行判断，如果症状较轻，一般可予以理疗，

腰椎间盘突出鉴别诊断是怎样的？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出鉴别诊断包括：腰椎间盘突出主要和腰肌劳损，腰椎第三横突综合征以及腰椎滑脱症，梨状肌综合征进行鉴别的。腰椎间盘突出主要表现为腰痛，伴随下肢的放射性神经疼痛，以及肌力感觉的减退，大小便功能障碍等。腰肌劳损主要表现为腰痛为主，没有下肢的放射性疼痛等神经异常表现。第三腰椎横突综合征主要表现为腰部

腰椎间盘突出如何锻炼比较好？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出这种情况是一种比较多见的疾病，主要病因是由于椎间盘的退变性改变，诱发因素是慢性的劳损。因此对于椎间盘突出症的病人来说，应防止过度的负重，此外并配合采用以下锻炼的方法：第一，直腿抬高训练，首先仰卧，主动直腿抬高，直抬到腿不能上抬，再由他人辅助，抬高5~15度左右，再缓慢地放下，双下肢交替地

腰间盘突出怎样治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两大类，应根据患者的具体情况选择，非手术治疗包括卧床休息、过伸性腰背肌功能锻炼，可选用肌肉松弛剂、止痛、镇静的药物，也可使用活血化瘀的中药制剂治疗，也可以使用牵引、按摩、推拿的治疗方法进行治疗。手术治疗包括髓核摘除术和椎间盘切除植骨融合内固定手术两大类

腰椎间盘突出要做手术吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

大多数腰椎间盘突出是可以经过保守治疗，然后帮助治疗的方法比较多，主要是根据病人的不同情况进行选择。80-90%的病人可以经过非手术治疗而达到正常的缓解甚至治愈。手术治疗腰椎间盘突出，只有20%的病人需要手术治疗，主要的指针包括椎间盘突出超过了半年以上且严格保守治疗无效，或保守治疗有效经常反复发作。第

轻度腰椎间盘突出的治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于患者表现出了轻度腰椎间盘突出的情况，治疗的方法主要以保守治疗为主，也就是在表现出腰椎间盘突出以后，一是要防止腰部过度的受力活动，防止腰部的外伤，再就是多注意保暖休息，防止腰部受凉，避免造成腰椎间盘突出加重。再就是表现出临床症状时可以行腰部的热敷，以及多卧床休息，有时间可以行腰部的牵引，理疗，针灸

腰椎间盘突出椎管狭窄危险吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰间盘突出导致椎管狭窄是非常严重的一种情况，很容易压迫神经脊髓导致病人瘫痪，此时要立即经过有效正规的检查确定疾病，病情比较轻的病人，考虑使用药物进行治疗，服用消炎镇痛的药物能够缓解症状。已经压迫神经脊髓的病人要服用神经因子生长剂，增强神经恢复的功能。如果病情过于严重考虑使用前路手术将突出的椎体切除，

腰椎间盘突出症能根治吗

张良 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出症的根治的问题，第一个就是腰椎间盘突出症可以根治，但是腰椎间盘突出无法治愈。腰椎间盘突出症是因为腰椎的变性、纤维环的破裂，髓核突出刺激和压迫神经根引起的一系列症状，通过手术和非手术治疗，可以解除压迫和刺激对神经根和马尾神经的刺激，压迫就可以解除。但是腰椎间盘突出从影像上看是不易愈合，在临床上可以愈合，腰椎间盘突出症注意为临床治

腰椎间盘突出怎么锻炼

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症锻炼是关键，也是很有效的办法，但是腰椎间盘突出症急性发作期、犯病期不主张锻炼，一定要以卧床休息为主，症状得到控制以后，就要做适当锻炼，锻炼方法很多。包括燕子飞、五点式，就是平躺以后，后脑勺一个点，肘关节两个点，脚后跟两个点，叫五点，然后把身体向上拱起来，叫做五点式，还有三点式锻炼。另外，游泳对腰椎间盘突出症的患者来说，也是一

腰椎间盘突出一定要手术吗

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症大多数病人是不需要手术的，需要手术的是极少数，大多数病人主要是通过一些保守、非手术治疗，包括休息、理疗、针灸、牵引等等。就可以控制症状。手术仅仅是对症状比较重的，通过保守治疗效果不好的。另外一个就是有明显的神经功能障碍的肌力减弱，腿抬不起来了，有明显的肌力减弱的病人，才考虑手术治疗。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时

腰椎间盘突出针灸的作用和功效

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

腰椎间盘突出通过用针灸治疗，能够起到缓解症状的作用。腰椎间盘突出，典型的症状是腰部疼痛，并向下肢放射，会有麻木的感觉。主要是腰椎间盘突出，压迫到神经根导致的症状，通过针灸治疗能够缓解这些症状。但只是用针灸治疗，作用不是很好，需要配合其它的理疗方法，同时也要口服药物进行综合的治疗。必要时采取手术的方法治疗。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼