脚底中间疼痛具体有以下原因:1、由于运动的距离过长、足底过于劳累所造成的足底部筋膜炎,比如长期走路或跑步,运动之后及时对脚底进行热敷,以及按摩可以缓解疼痛。2、有可能是由于剧烈运动,对脚底的压力超过其承受阈值,造成足部的软组织损伤,脚底中间疼痛,可以经过红花油按摩以及在足底贴膏药止痛,必要时进行足底的电疗和针刺。3、也有可能是痛风关节炎所造成的脚底中间疼痛,这也是现阶段脚底疼痛的最主要发病原因之一,由于病人经常吃高嘌呤食物造成高尿酸血症造成,可以服用降尿酸药物进行治疗,如苯溴马隆。4、还有可能是足底部神经受倒刺激造成的疼痛。