发布于 2026-03-16
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性生活以后表现出腰酸不舒服,可能是性生活的时间太长,没有得到足够的休息,造成腰酸不舒服。还有就是性生活过于频繁,此外就是腰部本身有一些病变,比如腰肌劳损、腰椎退行性骨质增生或者腰椎滑脱等。可以考虑适当的控制性生活次数,一周2-3次比较合适。性生活以后保证足够的时间休息,如果还是反复的腰酸不舒服,最好到骨科找医生面诊,医生结合查体初步的分析。可以常规的完善腰椎X片,了解有无明显的退变或者腰椎滑脱等表现,根据检查的情况再做相应处理。局部可以适当的按摩和热敷,使用膏药,比如氟比洛芬巴布膏有助于缓解。
















