发布于 2026-04-23
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吉林大学第二医院 骨内科
根据你描述的情况,可以适当的锻炼小腿功能,每天按摩小腿肌肉,促进血液循环,适当的散步锻炼行走能力。但是由于腰椎还没有完全恢复,运动锻炼要适量,不要长时间的站立、行走。平时注意腰部保养,可以用腰围围住腰部,以免腰部受凉。
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