内蒙古自治区人民医院 骨科
胸椎骨质增生是一种影像学描述性的语言,说明人的胸椎开始出表现出退变局部骨质开始表现出增生,也就是长骨刺。这种情况说明人体的整体机能在下降,胸椎的关节表现出不稳劳损性病变。对于此类人群正确的锻炼方法应当是加强胸背部、腰背部肌肉的锻炼或者是游泳、倒走、拉单杠引体向上、慢跑等活动都可以增强胸背部的肌肉力量。就算有骨质增生现象,也不会产生临床症状。以上健康科普知识仅供参考。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
中山大学附属第三医院