吉安市中心人民医院 神经内科
在病人表现出记忆力下降的病情时,可以在食物上进行适当的补充治疗,可以有效的改善病情。可以提高记忆力的食物主要包括:1、羊奶、牛奶等奶制品,豆浆、豆腐等豆制品,瘦肉、牛肉、羊肉等肉类食品,大虾、鲍鱼、扇贝、海螺等海鲜类食品;2、病人还可以多吃一些菠菜、茄子,菠萝、苹果、橘子等应季的新鲜蔬菜和水果等;3、核桃、芝麻、榛子、腰果等;4、鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼等含有优质蛋白的鱼类食品等。