随着现阶段电脑、手机等电子产品的普及,人们越来越多的需要看电子屏幕,过多的看这些电子产品,会造成眼睛的干涩和不适。原因是看电子产品过多,会造成眨眼减少,眨眼减少会造成眼表的泪膜稳定性下降,泪水挥发过快,进而表现出干眼症的表现,比如眼红、干涩、畏光,甚至表现出视疲劳等表现。表现出上述情况,首先建议您减少看电脑手机的时间,每30分钟建议您休息10分钟。同时,对于眼睛干涩的病人可以局部滴用不含有防腐剂的人工泪液,如玻璃酸钠眼药水进行治疗。现阶段市面上所出售的不含防腐剂的人工泪液,多以独立小包装为主,就是每天一支,里面不含有防腐剂,方便使用。