发布于 2025-05-07
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内蒙古自治区人民医院 骨科
导致肌肉拉伤的原因有很多种,一种是准备活动不充足,肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态,就会参加剧烈活动,另一种是体质降落,训练的水平不高,肌肉伸展性的力量较差,疲劳或负荷过度也会导致第3种是运动技术比较低,姿势不正确时或者是用力过猛,超过了肌肉活动的范围,第4种是气温过低,湿度太高,场地太硬,等均可能会导致肌肉拉伤,肌肉拉伤的感觉是拉伤部位的剧痛,局部肿胀或者皮下出血活动明显受到限制,若是有肌肉了。发生可以进行立即进行冷敷,局部适当给予加压包扎,一般拉伤均可治愈。
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