广州军区武汉总医院 眼科
长期戴着眼罩睡觉是不好的,偶尔使用眼罩是可以的,但如果经常这样,会增大眼压,从而影响到视力,危害性是很大的。建议您平时要注意合理用眼,经常做些眼保健操,合理使用眼罩,不要将眼罩戴的过紧,长时间用眼后可以适当用些眼药水,缓解眼疲劳。