睡觉起来腰酸背痛怎么回事？

手臂疼是怎么回事？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，根据你描述的情况，考虑是肌肉受凉、劳损等引起的症状，建议局部理疗热敷，适当休息，不要劳累。如果是持续性的疼痛还是去看看医生吧，不要耽误了。

来例假了老是腰疼怎么办？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

经期出现腰疼、乳房胀痛等情况都是正常的现象。可以用个热毛巾或者热水袋热敷下，缓解疼痛。腰疼是因为经期盆腔充血，会有腰骶部的坠涨感，后位子宫或有盆腔炎时尤其明显。你可以去医院检查一下，排除疾病的可能。经期注意保暖，合理饮食，忌辛辣、生冷、刺激性食物，适当的做些锻炼。

骨股头坏死可以治愈吗？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，早中期的患者都是可以的，但晚期就很难了，大多都是做关节置换，提醒您啊，如果确诊是股骨头坏死就一定要尽早及时的去医院接受治疗，多询问医生和专家，选择最适合自己的治疗方法。祝早期康复！早期的股骨头坏死是可以治愈的，但对于中期或晚期的股骨头坏死治疗方法正规科学达到治愈效果也是没问题的，最起码可以做到

肩周炎吃什么药可以缓解？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

建议到医院做理疗如高频超短波治疗或口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以，也可以口服消炎镇痛药。

请问腰椎间盘突出怎么治疗最好？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出早期的治疗主要是以药物为主，此时还可以搭配针灸或是牵引等方法。人们会有腰椎间盘突出症多数和慢性劳累有关系，建议卧床休息，如果药物和理疗效果不好，要进行手术治疗。

骨关节炎治疗中要注意什么？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

对于患有骨关节炎的人来说，治疗疾病主要是通过以下两个方面进行，第一，就是控制体重、调理饮食，需要患者将体重控制在正常范围之内，能够减轻日常任何活动中关节处的负荷，从而达到延缓关节退变的目的。第二，对于易发因素平时要多注意，如曾经有过外伤病史、长期服用激素类药物等，患者平时要避免发生外伤、长时间保持一

腰痛是什么原因引起的？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变，妇科的炎症等都会导致腰痛。

得了类风湿关节炎吃什么食物好？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

你好，类风湿关节炎吃什么好？ 1、可以多吃鱼油 虽然说患了类风湿关节炎的患者需要严格的控制住自己所摄取的脂肪，因为肉里面的脂肪会令炎症的介质受到一定的刺激从而不停的释放，致使患者的病情加重。但是鱼油能够令患者的关节炎症慢慢的消散，从而起到特别好的抗炎效果。所以，患有类风湿关节炎的患者还需要多吃一些沙

睡觉起来腰酸背痛怎么回事？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

这种情况考虑有可能是前一天过度劳累，或者是睡姿不当引起的，也可能是患有某些骨科疾病所致，例如腰椎间盘突出症、腰椎骨刺等。建议您注意观察。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累，不要剧烈运动，适当的做些锻炼，可以给腰部还有背部做个按摩，缓解症状。

膝盖长骨刺不能吃什么食物？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨质增生患者应避免食用菠菜、香菜、韭菜以及竹笋等草酸含量比较高的食物，会阻碍钙质的吸收不利于骨质增生病情的恢复。另外碳酸饮料，浓茶或者咖啡会促使钙流失也要避免。平时饮食以清淡易消化为主，避免高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、高糖的点心、蛋糕、油炸食品等。注意均衡饮食，可以适当吃番茄、包心菜、马铃薯、樱桃

得了腰椎间盘突出怎么治疗？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症的患者首先需要严格地卧床休息，避免病情加重。可以局部使用热敷、针灸、推拿的方式缓解症状。还可以服用营养神经的药物，如维生素B6、甲钴胺等。也可以使用活血化瘀的药物，如活血祛瘀胶囊。同时需要进行腰背肌功能锻炼，如飞燕式法、五点支撑法等。出现疼痛的症状，可以服用止痛药物，常用的药物有布洛芬

坐月子腰酸背痛怎么办？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

坐月子腰酸背痛可能与腰肌劳损，腰椎间盘突出症，产后风湿等疾病有关系，可以在确诊之后，积极进行按摩、热敷、推拿缓解症状。可以吃驱寒的中药及食物，平时适当的锻炼身体。

手腕腱鞘囊肿最佳治疗方法是什么？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

手腕腱鞘囊肿考虑是因为反复活动腕关节导致的，建议患者采取手术的方法进行治疗，手术一般需要2-3周恢复，不必太过于担心。目前注意休息，避免腕关节反复活动。还要注意饮食清淡。

患上腰肌劳损能怀孕吗？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

可以的，关于腰肌劳损有以下几种常见的治疗方法：避免过劳、矫正不良体位；适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。

蒲公英水能治疗滑膜炎吗？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

蒲公英水在一定的程度上可以起到治疗滑膜炎的作用，因为里面还有的抗炎的物质，能够起到修复关节损伤的效果，而且还有镇痛的作用。但是不能作为根治的办法，还需要进行药物治疗，日常护理，以及必要是手术治疗等。

滑膜炎积液有哪些治疗方法？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

出现滑膜炎积液的患者应及时就诊，在医生指导下进行物理治疗比如微波、针灸、艾灸等等，也可选择在医生指导下外用活血化瘀的药物进行治疗，比如氟比洛芬凝胶膏、消痛贴等等。患者还可以选择使用注射器将关节积液抽取出来，并且适当的加压包扎缓解症状。如果上述方法效果都不是很好，建议患者使用曲安奈德20-40mg，对

请问颈椎病怎样才能彻底治好？

王建军 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病往往会引起椎动脉供血不足，出现刚才你说的这些症状，一般来说颈椎病的治疗通过物理治疗比较稳妥，包括的颈椎的牵引，理疗，推拿按摩，热敷，红光照射的。同时，要改变一些不良的生活习惯，包括长期的低头或者抬头的看电脑玩手机。这样的方式很容易引起颈椎疲劳性的损伤。