发布于 2025-05-07
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 胸外科
预防心梗首先要知道心梗是什么,怎么造成。心梗是对人体生命健康危害非常大的一种疾病,主要和平时的不良生活习惯,如抽烟、酗酒等有关。高血糖、高血脂、高血压、抽烟的人群都是容易发生心梗的高危人群。预防心肌梗死,首先饮食以清淡、丰富的维生素和蛋白为主,少吃脂肪和胆固醇较多的食物,不要暴饮暴食。保持良好的生活习惯是预防心肌梗死非常关键,生活起居要有规律,保持大便通畅,坚持锻炼身体,定期体检,早发现,早治疗。