发布于 2026-04-27
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河南省中医院 骨病一科
腰肌筋膜炎大部分预后良好,是一种自愈性的疾病,经过充分的休息,大约3至5天,有时就能够得到明显的缓解。但是如果经过休息,疼痛持续加重,也可以予以局部的热敷、理疗,并且口服非甾体类的抗炎镇痛药物,以及肌肉松弛剂,这样无菌性炎症就可以得到充分的抗炎镇痛,而使腰肌筋膜炎得到缓解。注意的是腰肌筋膜炎造成的腰疼,有时和腰椎间盘突出的早期症状较为相似,因此在恢复的过程中,如果腰疼持续加重,并渐渐地表现出下肢的酸胀、麻木,应及时的到医院诊治,除腰椎间盘突出外等其他疾病造成的腰痛。
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