多源性室性早搏，大多是由器质性心脏病造成，因此保持一个健康的生活饮食习惯很重要。可从这两方面着手护理，生活中防止剧烈活动，防止长时间熬夜，防止情绪激动，因为这些都有可能加重心脏负荷，加重病情。因此每周进行3~4次的有氧运动，每次30~40分钟，运动量不宜过大，比如像慢跑、竞走、太极拳、瑜伽等。规律作息时间，早睡早起，保持充足的睡眠，可以增加心肌的供氧量；饮食中需要注意的是，低盐低脂易消化饮食，少吃油脂大的刺激性的食物，如动物性脂肪、动物内脏、火锅、海鲜、烧烤，多吃新鲜的水果蔬菜、豆制品、乳制品，戒烟戒酒、少喝咖啡、浓茶、奶茶。以上饮食调理可以增强体质，增强心脏功能。
