发布于 2024-12-23
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小儿缺铁性贫血应当常吃的食物有动物性食物,比如瘦肉、血或者肝脏,还有植物性食物,有那个大豆、黑木耳、海带,还有菠菜、花生、蛋黄,还有大枣等等,这些食物含铁量相对比较高,可以多吃以上食物,纠正缺铁性贫血,妈妈还要指导,这个缺铁性贫血的重要性,要明白采取简单的措施,是可以预防的,要加强婴幼儿的喂养,人乳中铁的虽不足,但是吸收率比较高,对于牛奶喂养的孩子,要及早地在食物中加铁,必要时可以加强化铁的婴幼儿食品,足月儿从四个月开始,早产儿还有低体重儿,从三个月开始添加强化铁的饮食,最简单的方法就是在牛奶中,或者是辅食中加硫酸亚铁,比如可以在一千毫升的牛奶中,加入硫酸亚铁0.06克,这样就能满足婴儿的每日需要量,对母乳喂养儿,每月加1-2次含铁的谷类,也可以满足每日铁的需要。