发布于 2026-03-16
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
糖尿病病人能吃煮玉米。玉米含有丰富的碳水化合物,因此糖尿病病人可以把玉米作为主食。此外玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,其中亚油酸占比高达60%,有降低血胆固醇,避免糖尿病动脉粥样硬化,延缓糖尿病慢性并发症的发生的作用;含有丰富的钙元素,可以为糖尿病病人补充钙元素,营养骨骼作用;含有丰富的维生素,延缓糖尿病的衰老;含有膳食纤维,可以改善糖尿病便秘症状。因此糖尿病病人能吃玉米当作主食,但玉米含有的碳水化合物较丰富,不宜进食过多,不然也会影响血糖。
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