北京积水潭医院 矫形骨科
背疼患者首先需要及时的卧床休息,避免过度劳累以及剧烈运动,还可以通过局部热敷、按摩、针灸、拔罐等方式减轻背疼,还可以遵医嘱口服止痛片治疗。平时注意及时的休息,保持良好的心态,多锻炼。