乳晕是乳头外侧环形区域组织,直径在3至6厘米之间,乳晕有皮脂腺组织存在时,会有少许分泌物的情况。一般情况下乳晕颜色较乳头颜色略深,呈现粉红色、红色或褐色。随着年龄不断的增长,局部色素沉着明显,经过孕期以及哺乳期后,乳晕受到身体孕激素刺激,颜色会明显加深,可能表现出褐色、深褐色甚至黑色表现,这是正常生理现象。改变乳晕颜色,一方面要注意自身作息饮食习惯调整,清淡饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,补充维生素以及微量元素,防止辛辣刺激食物。另一方面,注意局部防晒,减轻色素沉着可能,同时可以考虑局部涂抹维生素E软膏,有营养皮肤的作用,也可以改变乳晕颜色。
















