血脂异常一般都是指血脂的水平升高，血脂的指标包括总胆固醇，甘油三酯，低密度胆固醇脂蛋白和高密度胆固醇，其中高密度胆固醇的升高对人体是有益处的。其余几项升高对人体都是没有好处的，血脂升高，通俗的来讲就是血液中的油脂过大，造成血液的粘稠度增加，长时间的血脂水平过高会造成动脉粥样硬化的发生发展，造成心脑血管疾病，因此一定要造成重视。首先，在饮食上要做到清淡饮食，不要进食高脂肪，高热量的食品，防止经常饮酒，防止暴饮暴食，其次就是要坚持进行体育锻炼，保持标准体重，如果血脂水平过高，则要在医生的指导下选择合适的调脂药物治疗。
