发布于 2025-05-07
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广东省妇幼保健院 妇科
怀孕初期一般可以吃茄子,因为茄子中含有丰富的维生素、纤维素和微量元素等营养物质,食用后基本不会造成不良后果,反而能够补充体内所需的营养元素,有利于胎儿在宫腔内更好的生长发育,同时纤维素具有促进胃肠蠕动的作用,对便秘和腹胀有一定的预防效果。孕妇在吃茄子的时候要注意摄入量,避免过量食用,另外,饮食上要注意荤素搭配,确保营养均衡,避免偏食或节食。
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