我觉得妊娠期糖尿病跟非妊娠期糖尿病的病人其实是一样的，主要是对于饮食的种类和数量是要有限制的，当然这是一个不太好受的过程，但是，为我们孕期的一个平顺，我们还是要尽量的控制。当然，我们并不明确的说一定不可以食用什么，但是建议您一定要限量。同时我们建议您一定要明确知道，自己每日摄入的总量是多少，如果您咨询过营养科大夫，一定要明确，比如说多少大卡。我们给予的建议就是，将我们的一天的总热量平均分配。比如说我们的碳水化合物要占到50%到60%，我们的脂肪摄入占到20%到30%，我们的蛋白类要占到10%到20%，那么这是我们一天的总的热量。同时我们建议应当是少食多餐，一天可以进行三次的加餐，那么三次的加餐可以占到我们每天总热量的10%到20%，是这样的热量的分配。至于种类，我想如果您是妊娠期糖尿病的病人，经过各方面的学习，那么您对各种食物的含糖量，一定有了一个很清楚的认识。那么我们建议一定是吃低升糖的食物，同时，也建议您在每天饭后进行适当的运动，在不影响您安全的情况下进行十到三十分钟的运动，帮助我们进行糖的代谢，那么这样对于我们妊娠期控制血糖是非常有益的。
