跟骨骨折不锻炼的后果有哪些？

跟骨骨折怎么处理？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

跟骨骨折可以通过保守治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。 若患者跟骨骨折症状较轻，通过特殊手法将骨折处复位后，用石膏进行固定，患者在治疗后可以通过抬高患肢来减轻肿胀的症状。破伤风免疫球蛋白可以预防破伤风感染，抗生素预防感染，患者也可以在医生指导下服用止痛药来缓解患处的疼痛。若患者跟骨骨折症状较为

左脚跟骨骨折该怎么办？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

左脚跟骨骨折可采取药物治疗、保守治疗或手术治疗。 1、药物治疗 左脚跟骨骨折如果是开放性骨折，应该遵医嘱使用抗生素，如克林霉素磷酸酯片、头孢呋辛酯片、头孢克肟分散片等，预防感染，必要时需注射破伤风抗毒素。 2、保守治疗 如果骨折处移位不大、没有波及距下关节，可采用手法复位后石膏固定进行治疗，治疗后可

左跟骨骨折多久能完全恢复

马万里 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

左跟骨骨折多久能完全恢复需要根据具体的情况来分析。 如果左跟骨骨折的患者自身体质较好，且病情较轻，未出现明显的骨头移位，恢复的时间较快，一般在6个月左右可以完全恢复。但如果左跟骨骨折的患者自身体质较差，病情严重出现明显的骨头移位或粉碎性骨折，且日常不注意护理，则恢复的时间较长，可能12个月左右才能完

跟骨骨折变宽会还原吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

跟骨骨折变宽一般难以完全还原。 跟骨骨折通常是由于高能量创伤导致，如高处坠落等，这种强大的外力作用会使跟骨的正常结构严重破坏，包括其宽度的改变。即使经过治疗，也很难使已经发生明显移位和变形的跟骨完全恢复到原始的形态和尺寸。在治疗过程中，虽然会尽力进行复位操作，但要实现跟骨宽度的精确复位存在一定难度。

跟骨骨折多久可以恢复

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

跟骨骨折后2-3个月即可恢复。 如果跟骨骨折后，骨折端没有移位或移位不明显，一般保守治疗后2个月左右，患者即可恢复。如果是跟骨骨折比较严重，骨折处有明显移位，可能需要3个月左右才能恢复，少数老年人恢复时间更长。 跟骨骨折后，患者需要多注意休息，骨折端未愈合前禁止负重活动。饮食上注意保持清淡，忌食辛辣

跟骨骨折手术多少天可以消肿

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

跟骨骨折手术7-21天通常可以消肿，详情如下： 如果骨折是轻度的裂纹骨折，出血相对较少，对周围的软组织损伤相对较轻，手术后肿胀较轻，肿胀较容易缓解，7天左右可缓慢缓解。但如果跟骨骨折呈粉碎性，骨折断端渗血相对较多，周围的软组织损伤大，肿胀严重，手术后肿胀不容易缓解，21天左右可缓慢缓解。 患者术后需

脚后跟骨骨折需要治疗多久

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚后跟骨折需要治疗2-3个月。 患者的脚后跟出现骨折的情况时，如果只是轻微的骨裂，并未出现断裂的骨组织移位的表现，一般表示病情较轻，2个月左右可以恢复正常，所以治疗2个月左右即可。若患者脚后跟骨折的情况严重，出现粉碎性骨折或明显的骨骼移位症状时，需要治疗的时间则会延长，时间大约时是3个月。 患者日常

膝盖骨折正确垫腿的方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折，这个部位包括髌骨，胫骨平台，股骨髁上，如果有明确的外伤史，现阶段如果表现出肿胀，疼痛难忍，建议到医院拍片了解骨折情况，防止骨折移位，如果拍片无骨折，那么建议病人MRI检查有无半月板，韧带损伤，如果无损伤，那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头，床上锻炼股四头肌肌力。

跟骨骨折90天能走吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

跟骨骨折90天之后能否进行走路，应当先往医院进行X线检查，如果X线显示骨折部位生长良好，骨折线已经开始模糊，此时可以进行适当的走路，但是不要走的时间太长，不要负重，不要给患侧太大的压力。如果X线显示骨折还没有生长良好，此时还不能够进行走路。需要经过系统的检查，经过专业医生的指导，才能具体的确定情况。

骨折的康复期需要注意什么？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨折患者在康复期要注意饮食的摄入，可以多吃富含优质蛋白、高钙类的食物，比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐等，还要多晒太阳，能够促进体内钙的吸收，有助于骨骼的愈合；注意避免进食辛辣、刺激的食物。患者还要注意避免过早做负重运动，以免引起骨折端移位，从而影响骨折的愈合。患者在康复期应该在医生的指导下进行康复

跟骨骨折导致足内翻如何纠正

明晓锋 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟骨骨折是临床上常见的一种损伤类型，大多数是病人从高处坠落伤，后脚跟先着地，引起跟骨骨折。因为跟骨特有的结构，一般会发生跟骨的内翻畸形。后期往往需要进行手术矫正，需要通过手术去解决内翻问题。受伤当时，可以做即刻的或在消肿以后，做骨折的切开复位内固定，矫正内翻畸形。 部分病人，因为延误治疗或者其他原因，不能得到及时纠正，形成陈旧性或是畸形愈

肿胀的跟骨骨折为什么不能急于手术

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

跟骨骨折较为复杂，最早时都是进行保守治疗。随着科技发展以及内固定器材的发展，如钢板、理念的更新。国内最早提出跟骨骨折切开复位。切开复位的并发症特别多，如感染、皮肤坏死、钢板外露、骨髓炎等，如果骨髓炎长期控制不住，甚至会出现截肢风险，因为跟骨外部皮肤较薄。所以手术时机非常重要，以免出现严重并发症。

尾椎骨骨折怎么办

李萌 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

尾骨骨折是特别常见的一种骨折类型，尾骨骨折以后需要让骶尾部避免受压，同时保持站立姿势或者俯卧位姿势，减少尾骨受压。如果尾骨移位特别重，特别是未婚女性来讲，可以评估骨性产道。如果是特别严重的尾骨骨折，可能对于顺产会有一点影响。但是，通过大宗病例随访来看，这种影响的概率非常小。综合来讲尾骨骨折其实不用太担心，通过口服药物消肿、止疼对症治疗，然

跟骨骨折后遗症有哪些

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

干部骨折后遗症：第一、在骨折粉碎没有完全解剖情况下，有可能引起创伤性关节炎，这种情况会局部疼痛，在活动或者劳累时加重。第二、局部可能有感染或者局部有皮肤挫伤、肿胀以后形成坏死，出现局部皮肤破损或者在炎症刺激严重时可以引起骨髓炎。第三、可能有足弓塌陷以后造成局部疼痛、肿胀和黏连不适，特别是筋膜炎以及局部积液慢性劳损。第四、可能造成神经卡压、

肋骨骨折多久可以恢复到以前一样

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肋骨骨折一般需要三个月左右，可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况，这些情况很难完全恢复，有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合，然后还需锻炼两到四周。

跟骨骨折80天能下地吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

跟骨骨折80天可以下地，跟骨骨头是骨松质，血液循环相对比较好，骨折后愈合得也比较快，但是需要承担身体较大力量，过早下地活动会导致骨头压缩，在80天左右骨头基本达到骨性愈合，可以逐步扶拐下地进行康复锻炼，逐步进行负重活动，促进踝关节功能恢复。