发布于 2026-03-30
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中南大学湘雅三医院 妇产科
痛经腰痛的话不能捶打的,因为会导致盆腔充血,从而加重经血的量,腰痛的话可以适当的按摩,还可以用毛巾热敷,对于腰痛都是能缓解的。月经期间不要一直坐着,可以适当的活动,还有要注意保暖,不要着凉,多喝红糖水。
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