发布于 2026-03-30
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
腰椎骨折后想要恢复得快,还得明确原因和性质:第一,可以吃一些含蛋白高的食物。第二,吃一些含纤维高和易于消化吸收的营养物质。第三,可以吃一些肉类等食物,特别是牛、羊肉。除了饮食外,还可以吃一些药物,比如舒筋活血的药物以及辅助物理治疗,热敷、按摩、理疗等都有助于骨折的愈合。
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