淮安市第二人民医院 儿科
0到3个月的宝宝睡眠时间大概在18到20个小时以内,这个时期正是孩子快速生长发育的时候,需要充足的睡眠促进身体更好的生长发育,同时宝宝在清醒的时候会消耗身体的能量睡眠,能够缓解宝宝的疲劳,在生活中妈妈要给宝宝保持一个安静舒适的环境,有助于孩子睡眠。